JACQUELINE Jossa ha hecho una emotiva confesión sobre «sentir que no es lo suficientemente buena» y luchar contra la ansiedad.
La estrella de I’m A Celeb, de 28 años, habló sobre tener «días de descanso» mientras hablaba con los fans durante la Semana de Concienciación sobre la Salud Mental.
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Jacqueline habló sobre sus propias ansiedades mientras alentaba a los fanáticos a ser amables entre sí en sus Instastories.
Hablando con franqueza, la ex estrella de EastEnders dijo: «En mi vida adulta he luchado contra la ansiedad, sintiéndome presionada … sintiendo que no soy lo suficientemente bueno».
Luciendo impresionante con su maquillaje de ojos ahumados y vistiendo una sudadera con el eslogan, agregó: «También he luchado con ser atacada y abusada mentalmente».
La estrella, que se ha asociado con In The Style para alentar a los fanáticos a aprovechar la caridad de The Samaritans si están luchando, dijo: «Definitivamente tengo días de baja. Tengo días de baja y tengo días realmente buenos y tengo ‘meh'». dias.
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«Pero me aseguro de permitirme … ya sabes, me doy una palmada en la espalda y realmente me cuido y digo mira lo lejos que he llegado».
El mes pasado, Jacqueline abandonó las redes sociales después de revelar que los insultos de un troll cruel a sus hijos estaban «arruinando su salud».
La actriz, así como su esposo Dan, de 29 años, y sus dos hijos, han estado sufriendo horribles abusos en línea que han hecho que la estrella «se sienta mal».
Jacqueline publicó una foto adorable contemplando un lago con sus hijas Ella y Mia.
Ella escribió junto a él: «Tú eres mi sol, mi luna y mis estrellas.
«Una madre toma las manos de sus hijas por un tiempo, pero sus corazones PARA SIEMPRE.
«Con la esperanza de que siempre me tomes de la mano y me abrazas.
«Mirando hacia el futuro para pasar más tiempo en familia este fin de semana y mucho menos en las redes sociales. Las quiero, niñas».
La ruptura de la ganadora de I’m A Celeb de las redes sociales se produce después de que bloqueó el cruel sitio web de trolls por su «salud mental» después de leer los comentarios que se convirtieron en «autolesiones».
Jac, su esposo Dan, de 29 años, y sus dos hijos, han estado sufriendo horribles abusos en línea que han hecho que la estrella «se sienta mal».
La semana pasada, recurrió a sus historias de Instagram para compartir con valentía que había bloqueado el sitio web para que ya no pudiera leer los horribles torrentes.
«Para mí, para mi cerebro y para mi salud, simplemente voy a bloquear el sitio web en mi teléfono», comenzó una larga conversación de corazón a corazón con sus 3.2 millones de fanáticos de las redes sociales.
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«Si la gente me envía un enlace o si estoy buscando algo en Google y aparece, no tengo que leerlo porque no es asunto mío, es asunto de ellos».
Agradeciendo a sus amigos y admirando a los fans por sus «encantadores DM» en medio del momento difícil, continuó explicando que ya no estaría «leyendo lo que personas extrañas» tenían que decir.
«Simplemente no necesito leer lo que dicen las personas extrañas sobre mí, y está bien, no voy a hacer eso», continuó Jac.
La madre de dos niños detalló que había estado «luchando» durante los últimos días «preocupándose» por lo que estaba diciendo y haciendo en las redes sociales.